Depressie behandeling Eindhoven

Depressie therapie en coaching in Eindhoven

We voelen ons allemaal wel eens een dagje terneergeslagen of down. Meestal is dat de volgende dag weer over. Wanneer dit gevoel langer aanhoudt, kan het zijn dat je een depressie hebt.

Kenmerken van een depressie zijn minder plezier hebben in de dagelijkse dingen, gewichtsverlies zonder dit tot doel te hebben, slecht slapen en overdag moe zijn, prikkelbaarheid, energieverlies, gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoel, slechte concentratie, besluiteloosheid, terugkerende gedachten aan de dood.

Wanneer je je in een aantal van deze kenmerken herkent, dan kan het zijn dat je een depressie hebt.