Therapie bij vliegangst
Veel mensen hebben last van vliegangst. Zij vinden het moeilijk om te vertrouwen, om zich als het ware ‘over te geven aan het moment’. De angst voor een ongeluk of het pure feit niet de controle te hebben overheerst.
EMDR therapie helpt
EMDR-therapie heeft al veel mensen geholpen om van hun vliegangst af te komen. Het is een kortdurende therapie waarbij de negatieve gedachten, gevoelens en associaties omtrent het reizen aangepakt kunnen worden.
Met EMDR kunnen wij de negatieve lading eraf halen waardoor je weer vrij bent om te gaan en te staan waar je wilt, zelfs met het vliegtuig.
Heb jij last van vliegangst? Maak een afspraak. Ik help je graag verder.
Ineke
