Mindfulness opfrisavonden

Mindfulness opfrisavonden Eindhoven

Mindfulness opfrisavonden Eindhoven

Wanneer je een Mindfulness of Compassie training hebt gevolgd, kun je deelnemen aan de terugkom opfrisavonden.

Tijdens deze terugkomavonden staat er telkens een thema centraal en zullen we de geleerde meditaties herhalen. Hierdoor is het makkelijker om hetgeen wat je geleerd en geoefend hebt te blijven toepassen in je leven.


Mindfulness opfrisavonden

Hiernaast is het fijn om met gelijkgestemden ervaringen uit te wisselen en op een open manier contact te hebben.

Wil je meer weten? Neem dan gerust contact met mij op.

Ineke

Neem contact op




Meer over:

Compassietraining

Compassietraining: Liefdevol naar Mezelf!

In deze training leer je hoe je zachter en liever naar jezelf en andere kunt zijn. Hoe je jezelf kunt accepteren met alles erop en eraan.

Compassietraining >>

Mindfulness voor volwassenen

Mindfulness voor volwassenen: Bewust Vanuit Mezelf!

In deze training leer je de basis in jezelf te verstevigen zodat je een stille en rustige plek kunt opzoeken in jezelf, ook wanneer het erg druk is.

Mindfulness voor volwassenen >>

Mindfulness

Online Mindfulness training

Een 6 weken online mindfulness training met oefeningen, opdrachten en meditaties.

Online Mindfulness training >>




mindfulness-boek-mediteren